今月号の痛みの相談は「知らず知らずのうちに痛みの範囲が広がってしまった」というもの。はたして、この症状にはどのように対処すればいいのだろうか。さっそく、ソフィア整骨院の古川ぶんと先生に聞いてみた。
Q 以前から五十肩の症状があったのですが、最近ではその痛みが首や腕にも広がっているように感じます。これはどのような状態なのでしょうか。
A 通常、筋肉は骨から骨へ付着しますが、実は骨だけでなく筋肉同士が連結して接続しているケースも数多くあります。それを解剖学的に筋連結(マッスルチェイン)と言い、今回はその筋連結を介して痛みが広がっているのだと思われます。
つまり、ある筋肉がこわばってしまうと、その筋肉に連結しているもう一方の筋肉にも悪影響を及ぼしていくのです。もちろん、これは肩にかぎったことではありません。たとえば、股関節において臀部と太ももは筋連結しているので、臀部の異常が太ももにも広がっていく恐れがあるのです。
Q すでに他院で治療を受けているのですが、なかなか効果が出ません。ソフィア整骨院ではどのように治療していくのでしょうか。
A 筋連結による痛みの場合、まず痛みや違和感がある部位を「面」で治療していく必要があります。そして、治療を重ねていく中でふるいにかけ、痛みの根本箇所を見つけ出し、「点」に絞って集中的に治療していきます。
Q 痛みが治まるには時間がかかるのでしょうか。
A 筋連結による痛みは筋肉の悪い状態が慢性化し、こじれてくると生じます。そのため、痛みの根本部位を見つけることができても、その治療には通常よりも時間と根気が必要になります。1回や2回の治療で効果を出せるわけではないので、短期的な成果に一喜一憂せず、10回を一区切りと考え、中長期的なスパンで治療の成果を見極めるようにしてください。また、筋連結による痛みの治療には、筋肉の構造に関する知識、筋治療の技術力・経験が必要になるので、筋肉治療を専門とする治療院に足を運んでください。
Q 今後、このような症状を繰り返さないためにはどのようにしたらいいのでしょうか。
A 痛みを拡散させないためには、とにかく早期治療にかぎります。常日頃から予防を兼ねて筋肉治療を受けるようにするといいでしょう。